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Reseña del editor Conoce las herramientas para aceptar y superar la incertidumbre y el miedo. Afrontamos un futuro cada vez con menos certezas, y nos encontramos ante situaciones que nos hacen sentir extremadamente vulnerables: inseguridad laboral, cambios tecnológicos, enfermedades... Y aquí, precisamente, entra en juego la resiliencia, la capacidad que todos tenemos o podemos desarrollar, para afrontar las dificultades de forma constructiva y, de este modo, lograr los recursos que nos permitan seguir luchando a pesar de haber pasado por una situación traumática. Para explicar en qué consiste la resiliencia y transmitir al lector las claves para su desarrollo, Rafaela Santos parte de testimonios de personas que superaron situaciones realmente dramáticas, que lucharon y vencieron; personas para las que enfrentarse a la adversidad fue un punto de partida. Los llamamos «héroes» y «heroínas» porque, pudiendo haber sucumbido, aprendieron a levantarse. Desarrollar esta cualidad y aprender a ganar impulso después de las caídas es necesario, quizá hoy más que nunca. Es importante saber que tenemos capacidades que muchas veces no desarrollamos hasta que las circunstancias nos obligan a ponernos al límite. Reseñas: «El hombre que no ha pasado por circunstancias adversas realmente no se conoce bien.» Viktor Frankl «De fondo subyace mi confianza en una gran maestra. Ella nos saca del tedio, del confort y de la rutina, nos espabila con sus preguntas y exigencias, y nos urge a responder con celeridad y firmeza. También nos protege de la vanidad y de la autocomplacencia, impidiendo que nos deslicemos por la fina y resbaladiza pendiente del aburguesamiento. Se llama adversidad, seguro que la conocen. Es una señorita que tarde o temprano, cuando menos la esperamos, nos cursa su visita. Este libro es de lectura obligada para repensar y vivir la resiliencia.» Santiago Álvarez de Mon, profesor de IESE Business School «Sabiendo que todo se puede superar con esperanza, voluntad y optimismo; y viendo la vida como lo que es: un regalo, creo que no hay nada que te propongas y no consigas. Ese instinto de supervivencia es el que nos hace ser resilientes. ¡No queda otra! En este libro encontrarás las claves para conseguirlo.» Irene Villa, psicóloga, periodista, campeona paralímpica de esquí alpino y víctima del terrorismo «Hasta en los peores momentos recuerda que más adelante hay más. Levantarse y luchar aporta las claves para descubrir que la resiliencia es una actitud ante las dificultades de la vida.» Ernesto Sáenz de Buruaga, periodista «La doctora Santos nos demuestra, con casos reales, que la resiliencia, como los grandes logros deportivos, es el resultado del esfuerzo, el espíritu de superación y la resistencia a la derrota.» Jorge Valdano, ex director general del Real Madrid, entrenador y deportista de éliteTapa blanda=192 páginas. Editor=Conecta; Edición: 001 (23 de mayo de 2013). Colección=CONECTA. Idioma=Español. ISBN-10=841543152X. ISBN-13=978-8415431527. Valoración media de los clientes=4.4 de un máximo de 5 estrellas 10 opiniones de clientes. Clasificación en los más vendidos de AmazonPsicología clínicaEconomíaPsicología=nº28.904 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 33 en Libros > Ciencias, tecnología y medicina > Medicina > n.° 449 en Libros > Economía y empresa > n.° 856 en Libros > Sociedad y ciencias sociales >.Una obra de gran valor sobre la capacidad del ser humano para no solo enfrentar la adversidad, sino como superarla. Si en escuelas y colegios se instruyera sobre este tema, tebdriamos una sociedad mas perseverante ante situaciones de duelo, perdida de trabajo, entre otros. La doctora Santos nos lleva poco a poco a entender que siempre existe un despues de la tormenta, y que tenemos la capacidad de levantarnos, por mas grande que sea nuestra caida. Es lectura para saber afrontar un mundo lleno de incertidumbres.. No pretendo aportar ninguna crítica sobre este libro. Asistí a una estupenda conferencia de la Sra. Santos y lo compro para regalarlo a un amigo, pero no lo he leído.Sí contesto a Javier y le indico que el término "resiliencia" se utiliza en la ciencia de los materiales desde hace muchísimos años. Mide la energía que absorbe un objeto mientras está en régimen elástico y, por tanto, la capacidad del material para absorber impactos sin sufrir un daño.Hoy es un término que se ha puesto de moda, y este libro se refiere a la capacidad del ser humano para resistir daños extraordinarios. No obstante, el término también se puede referir a aspectos como las infraestructuras, y se refiere a la capacidad de las mismas (red eléctrica, red de alcantarillado, diques de contención -¿recuerdan el Katrina?-), para soportar actuaciones extremas (terremotos, inundaciones,...) manteniendo el servicio.Seguro que a alguien se le ocurre aplicar el término a otras cosas. ¡¡¡Es el márketing de las ideas!!!. Un tema cada día más a tener en cuenta.Muy bien escrito y con anécdotas de distintos personajes conocidos, que lo hacen más ameno y comprensible.Como profesional médico en el campo de la salud mental, lo aconsejo a muchoa pacientes.Jose Antonio Lozano. En general me gustó, pero quizá los ejemplos son todos demasiado extraordinarios.La segunda parte del libro,muy bien.Es un libro para releer de vez en cuando.. Me parece que maneja términos que pueden ser muy útiles en el desarrollo de habilidades para luchar contra esa adversidad que muchas veces n os invade.
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